Cardio, Kracht & Functioneel
EPIX HealthClub heeft een ruime, moderne fitnessruimte met apparatuur van de nieuwste generatie. We bieden een breed assortiment aan cardio- en krachttrainingstoestellen, zodat echt iedereen – jong of oud, beginner of gevorderde – comfortabel en effectief kan trainen.
CARDIOZONE
In onze cardiozone train je op hoogwaardige Matrix-cardioapparaten. Je vindt er loopbanden, crosstrainers, hometrainers (fietsen) en roeimachines – stuk voor stuk van topkwaliteit. Met deze toestellen verbeter je snel je uithoudingsvermogen, versterk je met iedere training je hart- en longfuncties en verbrand je efficiënt calorieën. Of je nu snel wilt sprinten of juist rustig je conditie wilt opbouwen, in de cardiozone stel je eenvoudig de juiste snelheid en weerstand in voor je training.
FREE WEIGHT ZONE
In de “Free Weight Zone” vind je complete sets losse gewichten van het toonaangevende merk TKO, zoals dumbbells, barbells, kettlebells, bumperplates en andere schijven. De gewichten variëren van licht tot zwaar en helpen je kracht én balans te verbeteren. Trainen met vrije gewichten is zeer effectief omdat je spieren moeten samenwerken om het gewicht te heffen. Dit stimuleert spiergroei, coördinatie en stabiliteit. Je traint functionele kracht, geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Iedereen traint bij ons op zijn of haar eigen niveau.
KRACHTZONE
Onze krachtzone met vaste toestellen van Life Fitness is volledig ingericht om alle spiergroepen te kunnen trainen. Je vindt er diverse machines voor de benen, borst, schouder, rug, biceps, triceps en natuurlijk de buik. Elk toestel heeft een duidelijk instructieplaatje en is in hoogte of gewicht instelbaar, zodat ook onervaren sporters veilig kunnen trainen. De apparaten zijn van topkwaliteit, waardoor je altijd kunt rekenen op een stabiele en comfortabele training die nauw aansluit bij je persoonlijke mogelijkheden.
FUNCTIONELE ZONE
De functionele zone in onze club biedt een breed scala aan apparatuur voor een volledige lichaamstraining, zoals een powerrack met kabels, battle ropes, plyo- en stepboxen, slamballs, olympische stangen en bumperplates. Alles van het merk TKO. Deze dynamische zone is geschikt voor individuele én gezamenlijke trainingen en helpt je kracht, uithoudingsvermogen en algehele fitness te verbeteren. Het is dé plek bij EPIX om met functionele training je lichaam sterker te maken voor dagelijkse activiteiten en sportieve uitdagingen. Een veelzijdige omgeving voor alle niveaus!
EPIX heeft alles in huis
Met onze vier zones heeft EPIX HealthClub alles in huis om iedereen te laten werken aan zijn of haar fitnessdoelen. Iedereen is welkom om hier in een warme, ondersteunende omgeving te trainen!
